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乾陵管理处举办家庭饮食健康知识讲座

发布时间：2016-06-17

来源：

作者：徐榕

【概要描述】 6月15日下午，乾陵管理处3+X兴趣小组技能组特邀百姓小厨厨师长为员工带来了一堂精彩的“爱在厨房”家庭厨艺知识讲座。讲座中，童琪斌厨师详细介绍了如何识别原材料？如何懂得合理搭配？合理膳食？人体所需七大营养素、一日三餐的合理搭配等。同时还提出怎样吃出美味，吃出科学，吃出健康？并现场演示了菠萝咕噜肉、西红柿炖牛腩、麦芹莲藕等家常菜的烹调技巧。参与此次讲座的广大员工大开眼界，热情高涨，大家表示要崇尚积极健康的生活方式，以更加饱满的工作热情全身心的投入工作。（徐榕）

6月15日下午，乾陵管理处3+X兴趣小组技能组特邀百姓小厨厨师长为员工带来了一堂精彩的“爱在厨房”家庭厨艺知识讲座。讲座中，童琪斌厨师详细介绍了如何识别原材料？如何懂得合理搭配？合理膳食？人体所需七大营养素、一日三餐的合理搭配等。同时还提出怎样吃出美味，吃出科学，吃出健康？并现场演示了菠萝咕噜肉、西红柿炖牛腩、麦芹莲藕等家常菜的烹调技巧。参与此次讲座的广大员工大开眼界，热情高涨，大家表示要崇尚积极健康的生活方式，以更加饱满的工作热情全身心的投入工作。（徐榕）

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